少しづつ前に向かいましょう...

今朝の稽古はこんな感じ...

交代で、みんな一心不乱にサンドバックに向かいました

合間、ボトルキャップチャレンジを実施しましたよ？

下はミオさんの後ろ廻し蹴り、さて、果たして成功したのでしょうか...

怒ったり笑ったり泣いたり...

少しづつですが、もとの元気いっぱいのの空手道場に戻りつつあります