いい汗かいたぜ！

今日も16時に道場入り、筋トレ、基本、サンドバック

道場稽古では高校生相手にスパーリングを行いました

今日もいい汗かいたぜ！

ビールがうまい！

さて、チビッ子たちはというと、私のマネをして拳立て伏せに挑戦していたようでした

頼もしいですね～

課題である組手中のガードの低さも意識して改善できたようだし...

明日は昇級審査項目の習熟具合を確認しますよ？

暑くて大変だけど、がんばろうね？